Kalemimden Beslenme

Kansızlıkta Ne Yenmeli?

Kansızlıkta Ne Yenmeli?

Anemi diğer bilinen adıyla kansızlık toplam eritrosit sayısının azalması veya eritrositlerin içindeki hemoglobin miktarının azalması veya her ikisinin birlikte olması sonucu oluşan bir hastalıktır. Eritrositler için gerekli vitaminler B12 , Folik asit ve Demir dir. Demir’in kandaki yetersizliğine ‘Demir Eksikliği Anemi’si ; B12 veya Folik Asit yetersizliğine ise ‘ Megaloblastik Anemi ‘ denir . Yetersizlikleri durumunda hemen hemen tüm belirtiler…

Metabolism Boosting Coconut Matcha Latte

Metabolism Boosting Coconut Matcha Latte

Lorem ipsum dolor sit amet, sit at elit nostrum verterem, quod tale propriae eu sit. Vel epicurei reformidans ea. Liber eirmod adversarium cu vix. Liber eirmod adversar. Ex erat deseruisse quaerendum pri, mei laudem offendit eu. Qui ad dicunt salutandi. Omnis eruditi deserunt in ius. Vero everti ea vis, odio diceret eu has, sed ea idque volumus. Minim aliquid molestie…

How to Track For Health And Weight Loss

How to Track For Health And Weight Loss

Lorem ipsum dolor sit amet, sit at elit nostrum verterem, quod tale propriae eu sit. Vel epicurei reformidans ea. Liber eirmod adversarium cu vix. Liber eirmod adversar. Ex erat deseruisse quaerendum pri, mei laudem offendit eu. Qui ad dicunt salutandi. Omnis eruditi deserunt in ius. Vero everti ea vis, odio diceret eu has, sed ea idque volumus. Minim aliquid molestie…

Updates: Where I’m Taking This Journey Now

Updates: Where I’m Taking This Journey Now

Lorem ipsum dolor sit amet, sit at elit nostrum verterem, quod tale propriae eu sit. Vel epicurei reformidans ea. Liber eirmod adversarium cu vix. Liber eirmod adversar. Ex erat deseruisse quaerendum pri, mei laudem offendit eu. Qui ad dicunt salutandi. Omnis eruditi deserunt in ius. Vero everti ea vis, odio diceret eu has, sed ea idque volumus. Minim aliquid molestie…